塑身經絡瑜珈(瑜珈族)

抗癌名醫~陳慕純醫師序

　　20世紀可以說是西洋醫學獨霸一方，成為主流醫學的世紀，伴隨著物質科技的突飛猛進，醫學各領域，包括手術器材及技術、放射線診斷及治療、病理暨生化診斷、新藥的研發等，再加上基礎醫學的蓬勃發展，使得人們相信西洋醫學是唯一可依賴以維護健康的醫學。無疑地，西洋醫學確實對於人們疾病的療癒有相當的貢獻，筆者於1974年〈民國63年〉畢業於國立台灣大學醫科，學的是完整的西洋醫學，畢業後行醫，一貫以西洋醫學的方式，完全漠視傳統醫學或另類醫學可能的角色。

　　直到2001年〈民國90年〉筆者罹患早期血癌，主治醫師告知沒有藥物可以治癒，為了療癒自己，遂大量閱讀各種另類醫藥書籍，找尋可能的治療妙方。以神農嘗百草的精神，把死馬當活馬醫。探討各種食物的屬性，及其生理的功效。嘗盡對病症可能有幫助的食物。在罹病第三年時，透過飲食調理，持續經過兩年多的時間，竟然奇蹟地痊癒。筆者深刻反省疾病痊癒的原因，在於筆者對於疾病採取整合的、自然的態度，也就是目前所謂的自然醫學。反觀西洋醫學，不斷地發展對抗疾病症狀的藥物，其所採取的態度是對抗的，因而被稱為對抗療法或對抗醫學。

　　治療疾病最好的方法，當然是結合西洋醫學與自然醫學的優點，使其相輔相成，對人們的助益最大。然而能將兩者整合的人才區區可數，筆者應邀喜悅之路靜坐協會講課為期一年，將筆者所研讀及實驗在自己身上的自然醫學，並與自己精通的西洋醫學整合，依照各生理系統作詳細的解說。年來深受學生的歡迎。一者由於此課程內容獨特，制式的醫學院不會教授，再者內容相當生活化，容易落實於日常生活中，不必有高深理論，就能獲得實用的養生知識。

　　最令人興奮的是吳姸瑩老師將筆者授課內容鉅細靡遺記錄下來，著實令人欽佩。吳老師是國內著名的瑜伽老師，經常受邀於各媒體及公司團體，著有暢銷書『塑身經絡瑜珈』，深受廣大讀者歡迎。吳老師建議筆者所有的章節加以配合各式養生功法，必能使內容更加完整。待其補充後，筆者赫然發現吳老師精通古今中外所有的功法，舉凡各種瑜珈、氣功、自發功、太極導引、經絡拳、各類武術皆能運用自如。對於筆者講演的各章節，所涉及的系統生理，皆能提供最適切、最實用的養生功法，誠屬難能可貴。

　　本著作特色，一者為，國內第一部整合西洋醫學與自然醫學的著作，再者為，配合各式養生功法，可視為獨特的養生醫學著作，相信讀者們能獲相當助益，也希望大家能多多推廣此著作，嘉惠大眾使免於疾病的恐懼。

陳慕純醫師

1949年生於台灣雲林

國立台灣大學醫學院醫科畢業

曾任台大醫院內科醫師

現執業中

醫學著作：

．內科學精華大全

．內科學講座

．基礎醫學總整理

．疾病痊癒靠自己

．驚異的飲食療法

．快樂無憂靠自己

．夜夜好眠靠自己

．打造聰明腦，快樂過生活

其他著作：

．文明的危機與轉機

．共生社群

．人道的探索

．烏托邦之旅