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腸子的特殊性及重要性

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1腸子是最重要的排毒器官

人體75%的排毒由腸子負責,20%的排毒由小便,其他由汗、呼吸排出。

2腸子會感覺和思考,又叫第二腦

腸子具有和腦相同的神經網路,所以腸子又叫第二腦,腸子具有一億個神經細胞,大腦大概有100億個神經細胞,所以肚子真的可以思考及感覺,看到壞人肚子會痛,緊張時容易拉肚子,所以肚子的腦很敏感,又叫腸腦,有些事情可以試試用肚子去想去感覺,如同憂鬱症吃的百憂解能促進色胺酸,其實色胺酸大部分都是由腸子分泌,腸子快樂人就快樂,就有好心腸。練習腹式呼吸能將能量送到腸子增加健康。

3腸子是全身最大的免疫器官

很多的癌症其實是消化系統肝、膽、腸出問題,人體60%的抗體是由腸子產生。

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