氣氛
創造空間的情感產生令人放鬆安定的感覺，就是氣氛。使用薰香及精油已經好些年了，這次去印度除了上課及旅遊也積極的尋找相關的產品，印度的精油品質非常好，而薰香產品多樣化而且超香的，很便宜物超所值。
我上課時會在教室點精油燈，習慣用檸檬精油，有種清新舒服的感受，所有的學生都喜歡，檸檬精油是種讓大家都很容易喜愛的氣味。當你練習體位法時也可以試試在精油燈中加入檸檬精油，有種幸福甜蜜地感覺。而薰衣草精油我習慣將其塗在枕頭上，印度的薰衣草精油氣味純而濃，感受也強烈，我早就將法國薰衣草打入冷宮了，現在習慣讓薰衣草的香味伴我入眠，想像自己就躺在一片淡紫色的薰衣草田中非常的放鬆幸福。〈建議塗在枕頭的兩側，睡時翻來翻去都可以聞到香味〉也可將喜愛的精油香味塗在隨身攜帶的手帕毛巾上，若清潔瑜珈墊時在水中加點精油擦拭也可讓瑜珈墊香香的。使用精油增進生活品味及氣氛時切記一定要使用天然質純的精油，誰也受不了化學的香味，反而弄巧成拙。
印度薰香非常香，我會將其用在客廳或辦公室，不燃燒時就很香了，若放在教室或房間可以將其擺在香插上，可以裝飾也會散發香味，不一定要燒。
勝王瑜伽證照班第0801期
學員姓名：廖 月 華
學後心得
在參加勝王瑜伽證照班這幾個月學習的學習，讓我的領悟更深了更廣了，每一階段的領悟，都讓我覺得不可思議，看得愈深愈發現宇宙的無量，是那樣沒有邊際，是剎那，也是永恆。是恆常的定靜，也是瞬間的絢爛和璀璨。當我靜坐之後偶爾會有一種以往沒有過的狂喜，那種無可言語的狂喜，我不知道那是什麼，也無法解釋那是什麼感覺，沒有物質的作用，沒有對象的作用，就是單純一種存在的狂喜。甚至於在路上走著走著，看見路邊的花草樹木也會有莫名的喜悅感，真的無法用言語形容，頓時，心靈突然想到老子的一句話：「道可道，非常道。名可名，非常名。吾不知其名，強名曰道」。終於有機會領悟到古聖者當時，見道的感覺。這時，我又笑得更大聲了，不了解的人以為這位小姐怎麼了，眼前並沒有什麼美景，居然可以笑的那麼開心，這時的我，有那麼一點空的感覺和融入的感覺，無限感一直出來，我就像那一支草，也是那路人甲，然而來到這相對的世界，不知不覺有了二元性的分別，有你、我、他，有空間感、有時間感。記得金剛金裡佛陀說：無我相、人相、眾生相、壽者相。而娑婆世界眾生有：人、我、眾生、壽者相的分別，一切皆是分別心所致。
第0802期 勝王瑜伽（Ra’ja Yoga）教師證照班（男女兼收）
◆報名資格：（符合以下任何一項即可，男女兼收）
1. 已參加（任何瑜伽教室）瑜伽課程達80小時以上
2. 勤練瑜伽達二年以上 3. 現有瑜伽教師
塑身經絡瑜珈 (1)